Полезно ли голодание при гастрите

О том, разрешено ли голодание при гастрите, знают не все. Ведь многие думают, что это дополнительная нагрузка на желудок. А между тем ученые пришли к выводу: если правильно скорректировать питание, то можно восстановить работу желудка при гастрите даже без медикаментов.

Голодание при гастрите

Такой метод терапии применяется при данном заболевании и вполне успешно. Но нужно знать некоторые моменты лечебного голодания, организм сначала необходимо подготовить к подобному лечению.

Стоит ли применять голод при гастрите?

Врачи утверждают, что голод — это одна из составляющих лечения острого гастрита, однако без предварительной подготовке не обойтись. Если патология спровоцирована отравлением или инфекционным заболеванием, то перед голоданием необходим прием лекарственных средств.

В этом случае врач назначает строгий пост с применением лишь питьевой воды. Такое голодание обычно проводится в течение суток, после чего назначается легкое диетическое питание.

Голодание целесообразно по следующим причинам:

  1. Для облегчения состояния при остром гастрите, когда в слизистой желудка могут оставаться токсины.
  2. Для ускорения восстановления слизистой оболочки желудка.
  3. После выхода токсинов в организме начнут запускаться механизмы естественного восстановления, а это ускорит процесс лечения гастрита.

Сущность лечебного голодания

Для лечения любого вида гастрита необходима лечебная диета. Во-первых, она предусматривает доступ всех необходимых витаминов для поддержания ослабленного из-за болезни организма. Не допустимы переедания, но и длительные голодания.

Но во время острого течения болезни желудок необходимо разгрузить, и поэтому желательно в течение суток поголодать. Это связано с нарушением пищеварительной функции и чувствительностью слизистой, которая не может до конца переварить поступаемую пищу.

Если какое-то время еда не будет находиться в желудке, то это даст ему время на восстановление.

А пищеварительный тракт за этот период очистится от токсинов.

Иногда из-за сильно выраженных симптомов болезни (тошнота, рвота, боли в животе, повышение температуры тела), человек сам отказывается от приема пищи. За это время происходит восстановление слизистого слоя. Если симптомы болезни утихли, то это указывает на положительную динамику от лечебного голодания.

Но бывают ситуации, когда голод несет в себе скрытую угрозу. Это происходит при повышенной кислотности желудка. В результате голодания секреторная функция органа может повыситься, и кислая среда начнет разъедать стенки желудка. Это бывает, если функция поджелудочной железы тоже нарушена. Поэтому перед лечебным голоданием стоит убедиться, что гастрит протекает с пониженной кислотностью или с нормальным ее уровнем.

Еще необходимо учесть, что голодовка проводится в течение короткого срока. В противном случае желудочный сок перестанет вообще вырабатываться. При эрозивном гастрите полное голодание запрещено по причине угрозы образования язвы. Поэтому, отвечая на вопрос, можно ли голодать при гастрите, ответ будет неоднозначный, дать его сможет только лечащий врач.

Подготовка к голоданию при гастрите

Чтобы доктор оценил, какой риск будет нести голодание и какую пользу, необходимо предварительно пройти обследование. При гастрите с повышенной кислотностью только врач может решать, стоит ли пациенту на время отказываться от пищи.

Не стоит резко начинать голодать, необходима предварительная подготовка. Нагрузка с желудка должна сниматься постепенно.

Подготовительные меры проходят следующим образом:

  1. В первые дни исключаются белковые продукты, такие как мясо. Упор делается на кисломолочную продукцию.
  2. Можно исключить мучные блюда.
  3. На третьи сутки введите в рацион приготовленные на пару фрукты и овощи, их можно запекать. Разрешены и кисломолочные продукты.
  4. Следующие сутки потребление пищи сокращается на 1-2 приема. Преимущество отдается кефиру или творогу.
  5. В последующий день разрешен один прием еды, который ограничивается стаканом кефира или чашкой творога.
  6. Шестые сутки подразумевают один прием пищи из овощей, приготовленных на пару или запеченных.
  7. В последний день пейте кефир.

Противопоказания к голоданию

Абсолютным противопоказанием голодания при гастрите могут являться следующие обстоятельства:

  • при общем истощении организма, когда уже на первый взгляд можно определить, что понадобится время на восстановление, витаминизированное питания и другие питательные вещества;
  • если гастрит носит микробную форму и необходимо лечение при помощи антибиотиков;
  • при высокой кислотности нужно подходить к этому вопросу с особой осторожностью.

Как осуществляется голодание

После предварительной подготовки начинается день полного отказа от пищи, максимум голодание длится 2 дня. Если вы вообще не можете без жидкости, то пейте воду, чередуя ее с молоком с добавлением соды. Хотя при возможности откажитесь от напитков вовсе. Если все протекает гладко без побочных эффектов, то на следующий день можно добавить в рацион чай без сахара.

При хорошем самочувствии на третьи сутки можно начинать питаться, но делается это постепенно.

Для начала приготовьте бульон на постном мясе или отварите рис, съев его вместе с сухариками. Каши на воде и минеральная вода с содой без газа также приветствуются. Съедаемые порции должны быть маленькими.

В первые дни после голодания не ешьте фрукты и овощи, не пейте свежевыжатые соки. Запрещены и продукты с большим содержанием сахара.

Часто врачи рекомендуют делать несколько разгрузочных дней. Например, 3 дня голодания нужно чередовать с 5-ю сутками нормального потребления пищи, которое исключает жирные и жареные блюда. Все это осуществляется под строгим наблюдением лечащего врача. После лечения человек может вернуться к полноценному питанию, но диета сохраняется на протяжении длительного времени. Она предусматривает значительное сокращение жирной, жареной, острой пищи, алкоголя. Кроме того, все порции должны быть небольших размеров. За счет этого увеличивается количество обедов в день.

Похожие публикации:
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
MedicalOK
Комментарии: 24
  1. Татьяна

    По себе вижу, что голодание с умом полезнее диеты, я его устраиваю себе 2 раза в месяц по одному дню, на большее боюсь сил не хватит. Еще каждое воскресенье у меня разгрузочный день, овощной или фруктовый.

  2. Игорь

    Контролируемое голодание полезно почти при любых болезнях, в случае гастрита плохо то, что при выходе из голодания все равно пойдет небольшое раздражение на отвыкшие стенки и может быть приступ, хорошо если небольшой.

    1. Людмила

      Выход из голодания тоже необходимо делать постепенный, чтобы не спровоцировать приступ гастрита. Блюда в основном должны быть постные, молочные, и употреблять их понемногу. И такое питание должно быть несколько дней. Я так делаю, и проблем с выходом из голодания пока нет.

  3. Лиза

    Всё зависит от вида гастрита, у меня например повышенная кислотность, поэтому, если я долго не кушаю, желудок у меня начинает болеть и умпокаивается, когда пища в него поступает.

  4. Инна

    При приступах не могу вообще ничего не есть, потому что начинаются сильные спазмы, чувство болезненного голода. Не проходит, если немного не поесть. Думаю все-таки из-за повышенной кислотности.

  5. Ангелина

    А я не думала, что голодание полезно при гастрите. Хотя у моего мужа уже не гастрит, а язва, с повышенной кислотностью, мне кажется в таком случае вообще противопоказано голодать. Лучше питаться диетическим столом и соблюдать все рекомендации врача.

  6. Анита

    При гастрите вообще нельзя голодать, таким людям нужно даже иметь с собой в сумке баночку простого кефира или йогурта, на случай, если не удастся пообедать полноценно, например.

  7. Лариса

    Все правильно! В прошлом году скрутил гастрит, побежала к гастроэнтерологу, и помимо лечения такие же рекомендации про голодание получила. Умеренное голодание без фанатизма вообще всем полезно (естественно, кроме детей и беременных). Есть исследования, что лечебное голодание увеличивает продолжительность жизни.

    1. Наталья

      Возможно, лечебное голодание полезно при гастрите, но мне этот метод абсолютно не подходит. На мой взгляд, гораздо предпочтительнее правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

  8. Слава

    Согласен с автором, что при гастрите голодание является одним из способов лечения, так как сам это пробовал. Но я пробовал не по рекомендации врача, а просто боли были такие, что никакая еда не лезла. За время лечения похудел килограмма на три, вылечился. Так что считаю голодание, как один из методов лечения гастрита, имеет место быть.

  9. Мария

    Конечно же нет, голодание вообще никому не полезно, а уж при таком заболевании подавно. Кушать нужно часто и маленькими порциями, а если совсем есть не хочется, то можно взять натуральный йогурт и съесть хотя бы пару ложек

  10. Антон

    А возможно ли проводить то же самое голодание в качестве постоянства, например раз в месяц, для того, чтобы очищать свой организм и приводить в порядок работу желудка? Как консультация. Вот в религиозных текстах такая практика имеется, а вот что скажут врачи.

  11. Юлия

    Я ярый поклонник голодания. По своему опыту могу сказать, что голодание при гастрите, принесет только пользу. Вы почувствуете себя гораздо лучше и здоровее. А организм очистится от шлаков и токсинов.

  12. Максим

    К голоданию нужно подходить с умом: не голодать слишком долго, но в то же время и не срываться, а после голодная нужно возвращаться к прежнему режиму постепенно. Перед голоданием обязательно нужно консультироваться с врачом, чтобы избежать неприятных последствий.

  13. Анатолий

    При гастрите, а тем более язве голодание может быть очень опасным, так как это сильно истощает организм даже здорового человека, при этих заболеваниях нужно придерживаться особой диеты, а не голодать вовсе!

  14. Анна

    Вот когда начинается приступ поджелудочной — тогда голодание показано, пока все не успокоится, а вот при гастрите нельзя голодать. Можно есть малыми порциями, но не позволять желудку начать переваривать себя.

  15. Анжела

    Честно говоря, первый раз слышу про голодание при гастрите. Притом полное, как отказ от еды. Я всегда считала, когда мне советовали «поголодать», что это просто специальная диета, где просто кушаешь ограниченное величество продуктов, и то не всех. Я бы не выдержала полное голодание. Мне сразу становится плохо, падает сахар и болит голова.

  16. Ольга

    Я вообще всегда очень настороженно относилась к голоданию и думала, что оно неминуемо портит желудок, однако действительно, если к этому подходить с умом, то можно извлечь пользу)) Я уже давно хочу начать себе устраивать хотя бы разгрузочные дни.

  17. Ирина

    Вот правду говорят, надо к организму прислушиваться. У меня иногда голодание само по себе происходит, просто не хочется есть и все. И, кстати, желудок сам восстанавливается. Главное не переедать после.

  18. Алла А.

    Я думала, что вода допускается в период голодания, она же только на пользу пойдёт и она не еда вовсе, если имеется в виду полный отказ от еды. А сама я голодать не пробовала, я просто умеренна.

  19. Алена

    Я считаю, что голодание вредно. Можно просто ограничиться в еде и употреблять только что-то легкое, полезное и не усугубляющее гастрит. Но полный отказ — только во вред, особенно если есть хочется. Желудочный сок только хуже сделает организму.

  20. Олег

    Мне кажется к голоданию вообще нужно аккуратно относится, а при гастрите так особенно. Ведь голоданием можно нарушить работу желудочно-кишечного тракта и у здорового человека, что уж говорить о больном.

  21. Дима

    Голодание естественный механизм очистки организма. Лечить желудок с помощью него можно. Гастрит просто инфекционное заболевание. А голод мобилизует организм на борьбу с инфекцией.

  22. Дима

    У меня гастрит с повышенной кислотностью. Несколько раз пробовал практиковать голодание. Лично у меня положительного результата не было, даже наоборот, был приступ на второй день после прекращения трехдневного голодания.

Добавить комментарий


САМОЛЕЧЕНИЕ ОПАСНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ
Adblock
detector