Можно ли пить кофе при ВСД

Пить кофе при ВСД можно в небольшом количестве и при соблюдении ряда условий. Если больной будет нарушать правила употребления напитка, то энергетик может причинить вред.

Кофе при дистонии

Влияние кофеина на течение болезни

При ВСД кофеин может вызывать у пациента панические атаки. Если больной дистонией будет ежедневно пить кофе, то у него появится тревожность и раздражительность. У пациентов частым проявлением болезни является возникновение страхов и фобий, поэтому лишний раз провоцировать такие состояния не рекомендуется.

Медики установили, что стрессовые ситуации в сочетании с употреблением кофеина дают толчок для вызова панической атаки. Многие пациенты знают, что кофеин может вызвать приступ, при этом обостряются симптомы болезни. Если пациент постоянно употреблял кофе, а потом резко прекратил прием, то у человека возникает синдром отмены.

Это состояние проявляется головной и мышечной болью, у пациента возникает сильная усталость. Через некоторое время развивается депрессия. Синдром отмены в сочетании с другими симптомами дистонии усугубляет состояние больного человека.

Основными признаками ВСД являются следующие:

Как часто Вы сдаете анализ крови?
Важная информация:   Можно ли заниматься йогой при ВСД
  • боли в сердце;
  • учащенное сердцебиение;
  • увеличение потоотделения;
  • часто проявляющееся чувство тревоги.

Учащенное сердцебиение

Учеными доказано, что дистония возникает в результате нервного расстройства. Пациенты проходят наблюдение и лечение у психотерапевта. Поэтому пациентам кофе пить не рекомендуется, т.к. он повышает давление и расстраивает нервную систему.

Употребление кофеина каждый день приводит к тому, что больные постоянно испытывают чувство тревоги и беспокойства. В результате у человека может проявиться вегетативный криз. У больных ВСД, которые пьют кофе, симптомы заболевания проявляются намного ярче. Употребление напитка каждый день вызывает головокружение и шум в голове.

Как и сколько можно пить

Отвечая на вопрос, можно ли пить кофе при ВСД, неврологи советуют пациентам пройти обследование. Отказ от кофе и диета помогут устранить симптомы болезни.

Не все люди могут полностью отказаться от кофейного напитка, поэтому им нужно соблюдать правила:

  1. При нарушениях сна, сильном сердцебиении этот продукт применять нельзя.
  2. Нельзя при лечении дистонии пить кофе ежедневно.
  3. Не надо резко отменять прием продукта, если употребляли более 3 стаканов в день.

Пить кофе

Надо постепенно сокращать число выпитых чашек, нужно принимать отвары растений, имеющих седативные свойства.

При спокойном протекании болезни люди могут употреблять продукт не чаще чем 1 стакан в 3 дня. Нельзя пить энергетик перед сном. Больным нужно пить кофе с молоком. Наибольшее содержание кофеина — в напитке из зерен и в кофе капучино.

Важная информация:   Какие витамины самые полезные при ВСД

Минимальный процент стимулятора — в растворимом напитке. После принятия напитка больные должны следить за самочувствием. Если напиток дает бодрость, можно от него не отказываться. Если возникает нервное напряжение, учащается сердцебиение, то применять напиток нельзя.

Чем заменить

Некоторые люди переходят от кофе к применению черного чая, что неверно, т.к. крепкий напиток тоже может нанести вред, способствовать повышению давления. Не следует переходить на зеленый чай.

При дистонии кофе заменяют отваром цикория, который не содержит кофеина, но имеет кофейный вкус и запах. Цикорий оказывает положительное воздействие на состояние сердечно-сосудистой системы. Придать аромат поможет метод приготовления, при котором используется металлическая турка.

Пациентам рекомендуется употреблять какао. Оно содержит наименьшее количество кофеина, зато включает много полезных микроэлементов:

  • магний;
  • кальций;
  • калий и т.д.

Какао улучшает настроение, нормализует кровообращение, укрепляет сосуды. Люди могут пить ячменный отвар, который обладает тонизирующим воздействием и устраняет симптомы.

Можно употреблять имбирный чай, ускоряющий метаболизм, который повышает тонус, не оказывает негативного влияния на нервную систему. Можно заменить кофеин женьшенем, который придает бодрость, нормализует работу систем организма. Полезен продукт людям с низким давлением. Заменить кофейный напиток можно лимонником, снимающим симптомы переутомления и повышающим выносливость.

Вегетососудистая дистония требует постоянного врачебного контроля. Невролог назначит терапию, порекомендует подходящую диету, пояснит, можно ли пациенту пить кофе и когда лучше использовать продукт, подберет наилучшую замену при необходимости.

Похожие публикации:
Читайте также:
Оцените статью
MedicalOK
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

  1. Иван

    Человеку даже с явно выраженными симптомами ВСД трудно сразу и резко отказаться от привычки регулярно пить кофе. Отказ от этого напитка должен проходить с постепенным снижением количества выпиваемого кофе и его крепости.

    Ответить
  2. Тереза

    Пью кофе при ВСД, никак не могу отойти от привычки пить кофе, хотя он на меня отрицательно практические не действует. Понимаю, что никакой пользы от него нет, а отказаться нелегко. Даже курить бросила, сложно было, но там известный вред организму и уговорить себя бросить легче. А кофе продолжаю пить.

    Ответить
  3. Светлана

    Смотря с какими симптомами ВСД. При низком давлении кофе это лекарство, в умеренном количестве, при повышенном- не рекомендуется. Теперь уже доказано, что кофе полезный для печени и является антиоксидантом и полностью от него отказываться, если любите, не стоит. Просто уменьшите потребление.

    Ответить
  4. Юля

    Людям, которые страдают от ВСД, лучше вообще исключить из своей жизни кофе. У меня уже после одной небольшой кружки возникает чувство тревоги, долго не могу заснуть, поэтому пить его перестала.

    Ответить
  5. Дина

    Я уже после одной выпитой кружки чувствую себя плохо, поэтому отказалась от употребления этого напитка уже давно. Мне кажется, людям, которые страдают от ВСД, пить кофе категорически нельзя.

    Ответить
  6. Оля

    Я очень люблю кофе, поэтому отказаться от него не смогла. Пью без кофеина, такой кофе не вызывает классических симптомов ВСД, а вкус такой же. Всем людям, которые страдают от этого заболевания, рекомендую попробовать такой аналог.

    Ответить

САМОЛЕЧЕНИЕ ОПАСНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ
Adblock
detector