Можно пить при гипертонии цикорий или нет, хотят знать многие, потому что считается, что этот продукт похож на кофе. Однако это мнение ошибочно, поскольку цикорий содержит в своем составе другие вещества, намного полезнее, чем у различных тонизирующих напитков.
Полезные и вредные свойства
Химический состав цикория выглядит следующим образом:
- полисахарид инулин;
- дубильные вещества;
- глюкозиды;
- аскорбиновая кислота;
- рибофлавин;
- каротин;
- тиамин;
- пектин.
Продукт не содержит вредных веществ и кофеина, поэтому цикорий при высоком давлении можно пить без опасений за свое здоровье. Он способствует нормализации самочувствия, рекомендован гипертоникам и пациентам с пониженным давлением. Если пить его на протяжении длительного времени, то человек избавится от резких перепадов артериального давления, а со временем этот показатель придет в норму.
Напиток эффективно очищает организм и выводит лишнюю жидкость, что также важно при гипертонии. Продукт накапливает свои полезные свойства при приеме и не действует на человека стремительно, поэтому ожидать, что после первой чашки горячего напитка состояние улучшится, не стоит. Он снижает давление постепенно, но и результат сохраняется надолго.
Польза и вред цикория при гипертонии до сих пор изучаются, но уже давно доказано, что положительных свойств у него намного больше, чем негативных. При этом напиток нельзя принимать при болезнях почек, гастрите и язве. С осторожностью следует пить его при заболеваниях сосудов и сердца, варикозном расширении вен и геморрое, а также при склонности к аллергической реакции и непереносимости отдельных компонентов.
Кроме этого, нужно учитывать, что растение может снижать частоту сердечных сокращений, поэтому при брадикардии нужно внимательно следить за своим самочувствием после употребления напитка.
Как можно применять в лечебных целях
Цикорий при гипертонии можно пить в любое время в течение дня. Готовить его просто: 1-2 ч.л. порошка нужно залить кипятком, при желании разрешено добавлять молоко и мед. Рекомендуемая дозировка напитка в день — не более 500 мл (примерно 2 чашки).
Отвар
Снизить давление цикорием можно, если правильно заваривать отвар и не злоупотреблять им. Готовится лечебный напиток из корня, который нужно предварительно измельчить.
После этого 1 ст.л. растения нужно засыпать в маленькую кастрюлю, залить туда 500 мл фильтрованной воды, вскипятить и варить в течение 15-20 минут. Затем горячий напиток необходимо снять с плиты, остудить и процедить через мелкое сито или марлю.
Отвар цикория рекомендуется употреблять по 120 мл 2 раза в день. Длительность терапевтического курса — 1-2 недели до стабилизации хорошего самочувствия.
Раствор для ванны
При гипертонии продукт не только употребляют внутрь, но и применяют для лечебных ванн. Раствор готовится следующим образом: нужно взять 250 г сухого корня и вымыть его. Затем необходимо положить растение в подходящую емкость, залить 2,5 л воды, вскипятить на плите, уменьшить огонь и отваривать на протяжении 30-40 минут.
После этого нужно приготовить ванну, вылить в нее отвар, предварительно процедив. Ванну нужно принимать 1 раз в 2 дня, длительность — не более 20-25 минут, а температура воды должна быть комфортной для тела. Курс состоит из 10 лечебных процедур.
Настойка
Цикорий при высоком давлении можно пить и в форме настойки, которая легко готовится в домашних условиях. Для этого нужно взять корень растения (100 г) и залить его 1 л водки или спирта. Настаивать напиток следует в течение 3-х недель. Употребляется целебная настойка по 30 капель за 30 минут до приема пищи 1-2 раза в день. Рекомендуемая продолжительность лечебного курса — 3 месяца.
Читайте также:
- Как лечить гипертоническую болезнь 3 степени риск 3 и какие симптомы артериальной гипертензии (гипертонии)
- Как проводить самостоятельные занятия йогой при гипертонии и какие упражнения против высокого давления можно делать гипертоникам
- Как лечить гипертонический криз и какие симптомы у женщин
- Как понизить (снизить) высокое давление при беременности на поздних (ранних) сроках и какие таблетки можно принимать для лечения артериальной гипертензии (гипертонии)