Можно ли употреблять имбирь при гипертонии и как принимать для снижения высокого (повышенного) давления гипертоникам

От повышения артериального давления не застрахованы даже молодые люди. Для борьбы с заболеванием используют медикаментозную терапию. Однако помощь могут оказать и средства народной медицины. Принимая имбирь при гипертонии, можно облегчить и стабилизировать состояние.

Полезные свойства

Лечебная польза имбиря обусловлена его богатым химическим составом. Корень содержит: витамины С, Е, К, группу В, омега-3 и омега-6 жирные кислоты, кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий, цинк, мед, магний, селен. Благодаря насыщенному составу растение оказывает следующее действие:

• противовоспалительное;
• потогонное;
• эффективно снижает давление;
• разжижает кровь;
• стимулирует процесс пищеварения;
• очищает кровь от шлаков и токсинов;
• обладает антиоксидантным действием;
• используется для снижения уровня сахара в крови;
• предохраняет от возникновения атеросклероза;
• способствует снижению уровня холестерина.

Свойства корня широко используются для лечения и профилактики гипертензии. Специалисты в области народной медицины считают, что гипертоникам нужно обязательно употреблять средства из имбиря, и повышенное давление будет снижаться. Утверждение доказано на практике многочисленными примерами.

Однако нужно помнить, что средства, приготовленные на основе корня, не являются панацеей при борьбе с высоким артериальным давлением, а служат только дополнением к комплексной терапии, которую назначает врач.

Противопоказания

Несмотря на то, что имбирь обладает большим количеством положительных качеств, у него имеются некоторые противопоказания при гипертензии:

• Не рекомендуется использовать корень при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, поскольку активные вещества могут нанести вред слизистой оболочке пищеварительных органов.
• Нельзя принимать средства с имбирем при тяжелых патологиях печени, поджелудочной железы и желчного пузыря.
• Противопоказания — инфаркт, инсульт, проблемы с органами кроветворения.
• С осторожностью используют корень при кровоточащем геморрое.
• Нельзя принимать имбирь совместно с антикоагулянтами и препаратами, снижающими артериальное давление.
• Не рекомендуется использовать при склонности к аллергии.
• Ограничение при беременности.

Противопоказанием служит также непереносимость компонентов растения.

Как применять в лечебных целях

Чаще всего имбирь при высоком давлении принимают в виде чаев и настоек, но есть и другие способы его применения.

Имбирный чай

Специалисты считают, что употреблять имбирь с максимальной пользой для здоровья лучше в свежем виде. Корень перед использованием моют, снимают кожицу, нарезают тонкими пластинками.

Для приготовления чая достаточно взять несколько кусочков и заварить крутым кипятком. Настаивать не менее 10 минут. Пить в теплом виде мелкими глотками. Чтобы смягчить вкус и повысить пользу, можно добавлять в уже остывший напиток лимон и небольшое количество меда.

Чай можно готовить и из сухого порошка.

Его заваривают в пропорции 1/3 ч. л. на стакан кипятка.

Некоторые знатоки рекомендуют заваривать зеленый чай с несколькими ломтиками свежего имбиря на ночь в термосе, а утром добавлять в настой мед и лимон.

Имбирный чай лучше пить утром, чтобы зарядиться энергией на предстоящий день.

Пряный чай

Не менее эффективно может понизить давление оригинальный чай с имбирем и специями. Понадобятся любимые пряности — кардамон, корица, гвоздика. Их необходимо измельчить, 0,5 ч.л. смеси добавить в емкость, влить кипяток и томить на водяной бане до 30 минут. Процедить и пить по 0,5 стакана 2 раза в день после еды.

Паста с медом

Для лечения и профилактики гипертонической болезни рекомендуется принимать специальную пасту, которая снижает давление, тонизирует нервную систему, повышает иммунитет.

В состав средства входят: свежий корень имбиря, лимон и мед. Для приготовления понадобится:

• 250 г корня имбиря;
• 1 крупный лимон;
• 100 г меда.

Свежий корень измельчить как можно тоньше, чтобы не осталось грубых волокон. Лимон пропустить через мясорубку или блендер, предварительно обдав кипятком и освободив от косточек. Кожуру удалять не нужно. Соединить обе массы, тщательно перемешать и залить жидким медом. Необходимо дать средству настояться в течение нескольких дней. Хранить в холодильнике.

Принимать по 1 ч. л. несколько раз в день после еды.

Все компоненты средства обладают снижающими артериальное давление свойствами, поэтому состояние при его регулярном употреблении должно улучшиться.

Не рекомендуется принимать это домашнее лекарство при диабете 1 и 2 типа, склонности к повышению сахара в крови и аллергии на продукты пчеловодства.

Ванночки для ног

При гипертонии полезно делать ванночки для ступней с имбирем. Они помогают расширить сосуды нижних конечностей, что снимет спазмы, улучшит кровообращение и окажет гипотензивное действие.

Небольшое количество натертого корня заливают 1 стаканом кипятка, выдерживают 20 минут и в теплом виде вливают в емкость с горячей водой. Длительность процедуры — до тех пор, пока температура жидкости остается комфортной для ног. Парить ноги рекомендуется на ночь.